アールワン日誌 | 社会保険労務士法人アールワン（東京都千代田区）

2024.04.20

こんにちは。東京都の社会保険労務士法人アールワンの笹沼（ささぬま）です。先日、テニスをやっていたら足がつってしまいました・・。久しぶりに暑い日だったので、水分・塩分が足りなかったようです。運動する際は、水分はもちろん塩分の摂取も心掛けていきます！昨…

2024.04.10

こんにちは。東京都の社会保険労務士法人アールワンの赤井（あかい）です。最近、啓翁桜（けいおうざくら）という桜の切り花を買い、家の中に飾りました。淡いピンク色の花が次々に咲き、都内の桜の開花より前に春の訪れを感じていました。最近の報道で、人手不足によ…

2024.03.30

こんにちは。東京都の社会保険労務士法人アールワンの大塚（おおつか）です。最近、近くにある人気の洋菓子店のケーキをいただきました。チョコレートケーキを食べたのですが、隠し味に栗ペーストや胡麻が入っており、お店のこだわりが感じられてもう一度食べたくなるよ…

2024.03.20

こんにちは。東京都の社会保険労務士法人アールワンの濵中（はまなか）です。先日、4年ぶりのフルマラソン大会に参加してきました。自己ベストの更新はできませんでしたが、なんとか目標としていた4時間以内の完走を達成することができ、満足する結果となりました。 …

2024.03.10

こんにちは。東京都の社会保険労務士法人アールワンの西嶋（にしじま）です。最近、生麺のインスタントラーメンにはまっています。美味しすぎて2杯分食べてしまうことがあるので、体重が増えないよう注意します。 2024年4月から時間外労働の上限規制、拘束時間の…

2024.02.29

こんにちは。東京都の社会保険労務士法人アールワンの佐々木（ささき）です。先日自宅でウイスキーの飲み比べをしました。スカリーワグ、アラン、ラガヴーリン、シングルトンを比較しましたが、製法、熟成期間、樽の種類など様々な要素によって味や香りが異なることに驚…

2024.02.20

こんにちは。東京都の社会保険労務士法人アールワンの中村（なかむら）です。最近は、お客様から、社員様のメンタルヘルス不調に関する相談が増えました。今回は、働く人のメンタルヘルス対策についてお伝えします。対策１：自分の中の…

2024.02.10

こんにちは。東京都の社会保険労務士法人アールワンの笹沼（ささぬま）です。最近、左肩から腕にかけてしびれを感じ、マッサージに行きました。原因は日々の姿勢の悪さだと指摘を受けました・・。そのため腰を深くかけて座る、背筋を伸ばして歩く等を意識しています。 …

2024.01.30

こんにちは。東京都の社会保険労務士法人アールワンの赤井（あかい）です。昨年末、駆け込みで初めてふるさと納税を利用しました。これから寄付した地域より届く返礼品が待ち遠しいです。新年早々に起こった能登半島での地震・・・。会社やその従業員の方が、地震で被…

2024.01.20

こんにちは。東京都の社会保険労務士法人アールワンの大塚（おおつか）です。今年のお正月休みは、親族とゴルフに行きました。天気も良くゴルフ日和だったのですが、久々にプレーしたので筋肉痛がひどく、日ごろから運動する習慣の大切さが身に沁みました。少子化が大…

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